Aug 10, 20231 min readYoga retreat by the sea sideIf you love yoga, if you love Ashtanga Yoga, the sea and the waves, this retreat is for you! Join me on a 4 day retreat at the seaside,...
Jul 25, 20231 min readYoga retreat in Tuscany A dream-like place, far away from the hustle of the city life, the noise, the stress, the to-do lists. 7 nights of peace, quietude,...
Oct 24, 20217 min readYoga is not a sport.. my sonRO Am scris pentru ca vreau sa vorbesc despre yoga versus sport si abordarea fata de practica yoga. E un subiect complex si nu o sa...
Feb 14, 20212 min readRest dayDuminica e ziua mea de pauza. De la tot. Nu fac practica, nu ies din casa, nu ma schimb de pijama pana seara, cand trec la alta pijama....
Jan 24, 20212 min readReminder: progres = efortUn fel de jurnal. De Ashtangi. :) Sunt fericita. Saptamana care a trecut a fost plina si m-a stresat inca din weekendul precedent. Stiam...
Jan 16, 20212 min readRebooting in 3.. 2.. 1..Vineri seara, 15 ianuarie. Anul a inceput de putin timp, am reluat activitatile (munca) de si mai putin timp si totusi ma simt epuizata....
Jan 1, 20217 min read2021. Pagina noua. Ziua 1.In 2019 am aflat despre o traditie, un ritual german tare frumos - Rauhnacht. Se intampla de pe 21 decembrie, intre solstitiul de iarna...
Aug 18, 20203 min readYoga bodyAud des expresia "yoga body". Cumva un corp sculptat a devenit sinonim cu a practica yoga. Nu pot sa-ti promit asta. Nu pot sa-ti promit...
Jun 17, 20204 min readCine sunt si de ce yoga?Salut! Ma bucur tare mult ca esti aici. O sa incerc sa fiu succinta, ca sa nu ne pierdem in detalii neimportante si sa nu devin prea...
Jun 17, 20202 min readPractica, practica, practica..In copilarie am invatat mai mult sa ascult ca sa fie totul ok. Credeam ca pentru a fi totul ok pentru toata lumea, cel mai bine e sa nu...